๐ูุณูุณู ุชููุณู ู ุญุฑุญุฑ ุจุงูุฏุฌุงุฌ ุจูู ุชูุงุตููู ุจูุฉ ูุง ุชูุตูCouscous tunisien au poulet
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๐ุงูู ูุงุฏูุฑ: • -ูุตูุตุฉ ุงููุณูุณู: • ุฏุฌุงุฌ • 3 ู ูุงุนู ูุจูุฑุฉ ุทู ุงุทู ู ุฑูุฒุฉ • ู ูุนูุฉ ูุจูุฑุฉ ูุฑูุณุฉ • 1 ุจุตู • 5 ูุตูุต ุซูู • 1/2 ูุฃุณ ุฒูุช ูุจุงุชู • 200ุบ ุญู ุต • ุณููุงุฑูุฉ • ุจุทุงุทุง • ูููู ุฃุฎุถุฑ • ูุฑุน ุฃุฎุถุฑ • ู ูุนูุฉ ูุจูุฑุฉ ูููู ุฃุญู ุฑ • ู ูุนูุฉ ูุจูุฑุฉ ุชุงุจู ููุฑููุฉ • ู ูุนูุฉ ูุจูุฑุฉ ูุฑูุณ • ู ูุนูุฉ ุตุบูุฑุฉ ูููู ุฃุณูุฏ • ู ูุนูุฉ ุตุบูุฑุฉ ูุฑูู • ู ูุนูุฉ ุตุบูุฑุฉ ู ูุญ • -ูุชููุฑ ููุณูุณู: • 400ุบ ูุณูุณู • 3 ู ูุงุนู ูุจูุฑุฉ ุฒูุช ุฒูุชูู • ู ุงุก ุฏุงูุก • 4 ุนูุฏ ูุฑููู • ููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููู • ๐Ingrédients : • Pour la sauce couscous : • Poulet • 3 cuillères à soupe de concentré de tomate • 1 cuillère à soupe d'harissa • 1 oignon • 5 gousses d'ail • 1/2 tasse d'huile végétale • 200g de pois chiches • Carottes • Pomme de terre • Poivre vert • courge verte • 1 cuillère à soupe de piment rouge • 1 cuillère à soupe de coriandre et carvi • 1 cuillère à soupe de flocons de piment • 1 cuillère à café de poivre noir • 1 cuillère à café de curcuma • Cuillère à café de sel • -Pour le couscous : • 400g de couscous • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive • L'eau tiède • 4 clous de girofle • ููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููููู • ๐Ingredients: • For the couscous sauce: • Chicken • 3 tablespoons of tomato concentrate • 1 tablespoon of harissa • 1 onion • 5 garlic cloves • 1/2 cup of vegetable oil • 200g of chickpeas • Carrots • Potato • Green pepper • green squash • 1 tablespoon of red pepper • 1 tablespoon of coriander and caraway • 1 tablespoon of chiliflakes • 1 teaspoon of black pepper • 1 teaspoon of turmeric • Teaspoon salt • -For the couscous: • 400g of couscous • 3 tablespoons of olive oil • Lukewarm water • 4 cloves • • #ูุณูุณู_ุชููุณู • #ูุณูุณู_ุจุงูุฏุฌุงุฌ • #couscous_tunisien • #couscous_poulet
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