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Os efeitos da ansiedade na gravidez vão muito além do que apenas deixar quotnervosinhaquot
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Me siga para mais dicas de como ter uma gestação tranquila e saudável com Yoga na GRAVIDEZ • Compartilhe essa importante informação com uma grávida • Conheça o meu curso online de Yoga para gestantes pelo link da bio • A presença do cortisol (hormônio do estresse) na gravidez prejudica muito o crescimento, desenvolvimento e saúde do bebe. Isso não sou eu que falo, mas diversos estudos da área da epigenética, e da neurociência. • Quando eu fala-se que há o risco de nascer com baixo peso, fala-se de perímetro cefálico menor (cérebro menor, uma criança que possui maiores riscos de desenvolver doenças mentais) e menor circunferência abdominal, estamos falando de pessoas que irão ter mais potencial de adoecer na vida adulta. • A vida intrauterina é de extrema importância e por isso a mulher deve cuidar da saúde de corpo e emoções para que possa assim garantir uma maior probabilidade de gerar um filho/a saudável. Quanto melhor for a sua atividade física, controle emocional e nutricional maiores as chances do seu filho também ser saudável. • Tenha uma gravidez tranquila, saudável e com conexão com o seu bebê. • LINK PARA O MEU CURSO NA BIO • #autocuidadosparagravidas #gravidez #yogagravidez #yogagestante #cursoonline #shorts
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