Youtor
Как приготовить вкусно рыбу Морской язык запеченный в духовке Ужин за 30 минут
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=JvkfvSKmZvY
Рыба очень полезна для здоровья человека, но не все любят возиться с костями. В морском языке нет костей, а его состав и калорийность очень хороши. Например, он способствует росту костей, улучшению состояния кровеносных сосудов, стимулирует обмен веществ, помогает избавиться организму от токсических веществ. А что бы рыбка была в радость, ее надо вкусно приготовить. Это самый простой и вкусный рецепт. Форму для запекания использовала 26х19 см. • *** • Состав: • 500гр филе морского языка • 2 луковицы • ½ помидора • 1 морковь • 3 ст.л. сметаны • 100гр сыра • 60мл воды • специи для рыбы • масло • *** • ✔️ Наша почта для сотрудничества: [email protected] • *** • 🎁На развитие канала P794916494750 и Z393669089615 • *** • 🔔 Подписывайтесь и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. • *** • Наш сайт: http://pirbogov.ru/ • Мы в ЯндексДзен: https://zen.yandex.ru/id/5fb68fffc924... • Мы в VK: https://vk.com/pir.bogov • Мы в Instagram: https://www.instagram.com/pirbogov/?h... • Мы в Тик Токе: https://www.tiktok.com/@pir_bogov?lan= • Мы в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... • *** • 🍹🥤Напитки: соки, морсы, компоты: • Напитки: соки, морсы, компоты • 🥪Сэндвичи, бутерброды: • сэндвичи, бутерброды • 🥯Закуски: • Закуски • 🥞Блины, оладьи, панкейки: • блины, оладьи, панкейки • 🥮Выпечка: • выпечка • 🍨Десерты: • десерт • 🥗Салаты: • салаты • 🍚Каши: • Каши • 🍗Мясные блюда: • мясные блюда • 🍣Блюда из рыбы: • Блюда из рыбы • 🥣Первые блюда (супы...): • Первые блюда (супы...) • 🍲Вторые блюда: • вторые блюда • 🥧Запеканки: • Запеканки • 🍕Пицца, пироги: • Пицца и пироги • 🧇 Все из лаваша: • все из лаваша • 🥕 Все из корейской моркови: • с корейской морковью // из моркови по... • 🥫Заготовка на зиму: • заготовка на зиму • 😉Ленивые рецепты: • Ленивые рецепты • 🍆🥑Постное меню: • Постное меню • 🥕🍏Вегетарианское меню: • вегетарианское меню • 🍮🥚Пасха, куличи, яйца: • Пасха, куличи, яйца. • 🍬🍒shorts шортс: • #shorts #шортс • 🥢🍴Все для кухни: • Все для кухни • 🎈🎉Поздравления: • Поздравления • 💐🎁Подарки: • подарки • *** • #видеорецепт #рыбасовощами #рыбавдуховке #морскойязык #какприготовитьрыбу #филе #какприготовитьморскойязык #телапия #рыбабезкостей #пп #рыба #здоровоепитание #пост #pirbogov #морскойязыксовощами #безяиц #ребенку #надиете #безмайонеза #наскоруюруку #наобед #наужин #вкусно #просто #вдуховке #филе #recipe #какприготовить #диета #чтоприготовить #пост #вдуховке #сподливой #филе #рыбасовощами #рыбаслимоном #рыбабеззапаха #каперсы #какзапечьрыбу #ПирБогов #пангасиус #напраздник #едадляпохудения #ленивыйужин
#############################
