🥑¿Sabes elegir👀 atidamifarma

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En este vídeo te traemos un truco muy práctico que hará que sea más fácil saber cuándo está en su punto ideal tus aguacates 😉 • Fíjate en el pedúnculo (la parte de arriba)👀: • 1️⃣ Si está amarillo 🟡 tu aguacate está listo para comer 🍽️, obtenemos el máximo de grasas saludables, vitaminas y minerales • 2️⃣ Si está verde 🟢 necesita madurar un poco más, tiene más contenido en fibra pero menos en antioxidantes y lípidos, que adquiere conforme madura. • 3️⃣ Si está marrón 🟤 está pasado, hay una reducción de antioxidantes y degradación de sus grasas saludables pero no lo tires, haz guacamole 🥑✨ • • Con estos tips, siempre tendrás el aguacate perfecto 😋 • ¿Lo has probado? ¡Cuéntanos en los comentarios! 💚 • #atidamifarma #aguacate #alimentación

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