Mal di schiena e DISCOPATIE L4L5 L5S1 3 esercizi per sentirsi meglio

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=KerbDwbnEis

►► RICHIEDI UNA PRIMA CONSULENZA ONLINE GRATUITA: https://bit.ly/43ZtJ10 • • CAPITOLI • 02:05 La VERA causa del dolore • 07:46 Primo esercizio • 11:08 Secondo esercizio • 14:18 Terzo esercizio • 15:58 Conclusione • • Ciao e benvenuto/a in questo video dove andremo ad analizzare più a fondo le discopatie lombari (come ernie o protrusioni). • Sebbene spesso si abbia la convinzione che siano proprio ernie o protrusioni a creare dolore lombare, posso assicurarti che nella stragrande maggioranza dei casi non è così. • Spesso, infatti, non sono le discopatie stesse la fonte del dolore, bensì lo stato infiammatorio. • Difatti, ti basta pensare che l'80% delle persone sopra i 45 anni presenta alterazioni discali che potrebbero quindi tranquillamente essere scoperte durante una risonanza. • Eppure, di questo 80%, non tutti soffrono di mal di schiena! • Proprio per questo, ciò di cui hai bisogno non è un'operazione chirurgica (o perlomeno lo è solo come ultimissima spiaggia), bensì è bene iniziare un percorso volto a ridurre lo stato infiammatorio e a rafforzare i tuoi muscoli per risolvere e prevenire futuri dolori lombari, andando quindi a ridurre le tensioni. • Gli esercizi che trovi all'interno di questo video sono un buon inizio, ma se vuoi sin da subito iniziare un percorso personalizzato e realizzato appositamente per la tua condizione, contattami subito in privato e richiedi una prima video-chiamata conoscitiva insieme a me! Trovi tutti i riferimenti qui sotto o ad inizio descrizione. • • I MIEI CANALI: • Instagram: / pietro.marconi.fisioterapista • Facebook: / pietromarconifisio • Email: [email protected]

#############################

New on site