Youtor
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=LIbqNET5NSs
Szybki ale dosyć intensywny trening na brzuch. • Każde ćwiczenie wykonujemy 20 razy lub 20 sekund. Kluczem jest nie odpoczywać między ćwiczeniami. Jeżeli musisz wykonaj łatwiejszą wersje ćwiczenia. • Jeżeli przerwiesz ćwiczenie przed czasem PRZEGRYWASZ. Ale oczywiście jedziesz dalej. Następnym razem spróbuj przegrać 2 sekundy później. • 🔶Współpraca https://alsquad.pl/ • ______ • 🔶http://prozis.com/49zl (-10% kod ALPHA) • Lider na rynku europejskim oferujący suplementy i akcesoria dla sportowców • • ➡️Polecam to co sam stosuję • BIAŁKO http://prozis.com/4bK8 • KREATYNA http://prozis.com/4bKr • BATONY PROTEINOWE http://prozis.com/4bKD • OMEGA 3 http://prozis.com/4bKK • _____ • 🔴DRUGI KANAŁ https://rb.gy/wblikj • Kanał na którym prowadzę podcasty. • • 🔴FACEBOOK / danielortegafitness • 🔴INSTAGRAM / daniel_ortega_official • 🔴INSTAGRAM 2 / alsquad.pl
#############################
