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❗️CONSIGUE UN TRICEPS GRANDE Parte 1❗️ gym hipertrofia ejercicios fisio musculo
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❗️👇🏽TRABAJO DE TRICEPS👇🏽❗️ • ❌ La posición de la muñeca no va a condicionar el trabajo superior de una parte u otra del triceps. • 💪🏼 Tiene más sentido “jugar” con la flexo-extensión del hombro para dar más énfasis a distintas cabezas de este músculo. • 🤝🏽 Asegúrate d trabajar en estas todas variantes para desarrollar un triceps grande y fuerte. • ❕SÍGUEME PARA MÁS ❕ • #gym #ejercicio #anatomia #biomecanica #sabiasque #hipertrofia #fisioterapia
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