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「嫌なこと」を考えないようにする方法【精神科医・樺沢紫苑】
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=LwblGMsu08o
【チャンネル登録をお願いします】 / @kabasawa3 • 【質問】「精神疾患で療養中です。 • 樺沢さんは過去の動画で、療養中は何も考えない方がいいと言いますが、どうしても過去の嫌な出来事を思い出してしまいます。 • 嫌なことを考えないようにする方法はないのでしょうか？ • 何も考えないで、療養したいです」
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