№023 — Сгибания в запястьях стоя

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=LxudBJkA7GY

Сгибания в запястьях стоя • Используется: штанга • • Задействованы мышцы: • Локтевой сгибатель запястья [Flexor carpi ulnaris] • Лучевой сгибатель запястья [Flexor carpi radialis] • Длинная ладонная мышца [Palmaris longus] • Поверхностный сгибатель пальцев [Flexor digitorum superficialis] • Глубокий сгибатель пальцев [Flexor digitorum profundus] • Длинный сгибатель большого пальца [Flexor pollicis longus] • • Подробное описание и обсуждение: • http://www.fitness96.ru/encyclopaedia...

#############################

New on site