お肉を使わない麻婆豆腐

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材料　 • 絹ごし豆腐 • ひき割り納豆 • 長ネギ • にんにく • 生姜 • 豆板醤 • 赤味噌 • みりん • 日本酒 • ラー油 • 花椒 • このチャンネルでは、NOVOクリニックでおすすめしている • 1.肉を使わない • 2.牛乳・乳製品を使わない • 3.砂糖を使わない • 4.添加物を極力使わない • レシピを紹介しています。 • プロの料理人ではありませんので、至らぬ点は多々あると思いますが、その辺りはご容赦ください。 • NOVOクリニック • https://novo-clinic.net

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