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爆速で作れるプロテインケーキ❗（おからパウダー版）【低糖質・ダイエット・グルテンフリー】
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=M_vu2zrPrfA
プロテインとおからパウダーで、超簡単にケーキを作りました！ • プロテインをドリンクとして飲むのに飽きてしまった方に、是非試していただきたいです。 • 今回はチョコ味のプロテインを使いましたが、他の味でももちろんOKです。 • ぜひ、最後までご覧いただき、作ってみてください。 • ※オートミール版プロテインケーキの動画はこちら↓↓ • • 爆速で作れるプロテインケーキ❗（オートミール版）【低糖質・ダイエット・グル... • ■材料 • ・おからパウダー ：１５ｇ（超微粉タイプがオススメ） • ・ラカントＳ ：１０ｇ（お好みの甘味料でOK） • ・プロテイン ：２０ｇ（今回はチョコ味） • ・ベーキングパウダー：２ｇ • ・水やミルク類 ：９０ｍｌ • ■トッピング • ・ハイカカオチョコ • ■他オススメのもの • ・ココアパウダー、きな粉、ピーナッツバター、ミックスナッツ、バナナ、はちみつなど • ■レンジ加熱 • ・レンジ：６００Wで１分４０秒（ラップなし） • ※加熱し過ぎが失敗の原因なので、最初は時間を短めにすることをオススメします • ■今回使用したプロテイン（マイプロテイン：ナチュラルチョコレート味） • https://amzn.to/3U4rmE7 • ■オススメのプロテイン（ザバス：リッチショコラ味） • https://amzn.to/3ETwd5J • ■国産おからパウダー（超微粒） • https://amzn.to/3yQfBu9 • ■オススメ甘味料の「ラカントS」 • https://amzn.to/3XNrVVC • ■2023年最新のオススメプロテイン紹介動画はこちら↓↓ • • 【2023年秋版❗】プロテインはこれがオススメ❗安くなったコスパ最強プロテ... • ■プロテインの解説動画はこちら↓↓ • • 【プロテイン解説💪】裏技的な飲み方で健康効果爆上がり⁉ • ■おからパンの再生リストこちら↓↓ • • 【40万再生感謝❗完全保存版】おから蒸しパンの分量はこれがベスト❗【低糖質... • ■おからスイーツの再生リストこちら↓↓ • • 【糖質制限・ダイエット】もうこれで良い❗おからパンケーキ🥞【低糖質・グルテ... • ■おからパウダーレシピの再生リストこちら↓↓ • • 【40万再生感謝❗完全保存版】おから蒸しパンの分量はこれがベスト❗【低糖質... • ■おからパウダーの解説はこちら↓↓ • • 【23kg痩せ】おからパウダーの活用法を解説！ • ■神サプリ（水溶性食物繊維）の解説はこちら↓↓ • • 【神サプリ】健康やダイエット用の最強サプリはこの３つ！ • ■甘味料の解説はこちら↓↓ • • 【食べても良いものは？】砂糖やはちみつ、合成甘味料などについて徹底解説します！ • ■チャンネル登録はこちら↓↓ • https://www.youtube.com/@PlaLi/?sub_c... • ■自己紹介はこちら↓↓ • • 万垢ダイエットYouTuberが、チャンネルのコンセプトや今後の運営につい... • ■健康に痩せる!【ぷらりーch】は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 • - - - - - - - - - - ミュージック - - - - - - - - - - - - - - - - • Music: https://www.bensound.com • #プロテイン • #おからパウダー • #プロテインケーキ • #おからケーキ • #チョコケーキ • #チョコレート効果 • #低糖質 • #ダイエット • #グルテンフリー • #食べて痩せる
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