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1 MINUTO ATRÁS Isso está destruindo sua saúde Dr Lair Ribeiro
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1 MINUTO ATRÁS!!! Isso está destruindo sua saúde - Dr Lair Ribeiro • Neste vídeo, o Dr. Lair Ribeiro explica como todo carboidrato que consumimos acaba se transformando em açúcar, e detalha os impactos diretos disso em nossa saúde. Você já se perguntou o que acontece quando come farinha, mandioca ou batata? O Dr. Lair esclarece que todos esses alimentos acabam virando glicose, o que pode sobrecarregar o corpo ao aumentar a insulina e promover a resistência insulínica, um precursor do diabetes. Ele também aborda o impacto do consumo excessivo de açúcar e carboidratos em doenças graves, como cegueira, amputações e falência dos rins, o que, em casos extremos, leva à necessidade de hemodiálise. • Além disso, o Dr. Lair Ribeiro discute a dieta cetogênica e os benefícios de reduzir carboidratos e açúcares para controlar a glicose. Ele destaca a importância de escolher os alimentos certos e evita o consumo de certos tipos de óleos, como os de soja e algodão, que ele considera prejudiciais à saúde, e explica como nossos antepassados cozinhavam com gorduras naturais, como banha de porco e óleo de coco, que são melhores para a saúde do coração e reduzem o risco de doenças cardíacas. A transição para o uso de óleos vegetais industrializados, segundo ele, está associada ao aumento dos casos de infarto do miocárdio desde o início do século XX. • Para quem quer entender mais sobre adoçantes, o Dr. Lair alerta sobre os perigos do aspartame e outros adoçantes artificiais, discutindo como eles podem desestabilizar o microbioma intestinal e até contribuir para o risco de desenvolver Alzheimer. Ele ainda explica que muitos adoçantes artificiais não foram feitos para serem aquecidos e podem liberar toxinas nocivas quando cozidos, como no caso do aspartame, que se transforma em metanol. • Outro ponto importante abordado no vídeo é a relação entre alimentação e o câncer. O Dr. Lair fala sobre como a intoxicação, a má nutrição e o estresse emocional podem criar um terreno fértil para o desenvolvimento de células cancerígenas. Ele explica como células normais se tornam imortais e incontroláveis em um ambiente desfavorável, mas destaca que um terreno biológico hostil pode impedir o surgimento de doenças graves, incluindo o câncer. Ele relaciona esse conceito com o que comemos, afirmando que somos aquilo que nossa comida comeu, e detalha como o tipo de solo onde os vegetais são plantados e o que os animais herbívoros consomem afeta diretamente nossa saúde ao longo do tempo. • Se você busca um estilo de vida mais saudável e quer aprender mais sobre os benefícios de uma dieta cetogênica, a importância de controlar o consumo de carboidratos, reduzir o açúcar, fazer escolhas melhores de óleos e evitar adoçantes artificiais, esse vídeo é ideal. O Dr. Lair Ribeiro explica como adotar uma alimentação balanceada e rica em nutrientes pode prevenir doenças, aumentar a longevidade e melhorar a qualidade de vida. • Assista ao vídeo completo e entenda como sua alimentação pode ser o segredo para uma saúde duradoura! • ________________________________________ • Assista também: • Pare de Jantar: • 3 MINUTOS ATRÁS!!! O poder do Sol + ... • Esse vídeo vai mudar sua forma de pensar: • ESSE vídeo vai MUDAR a sua VIDA - Dr... • ________________________________________ • 🎤 Voz e Edição: Daniel Antunes • ➤ ATIVE o sininho e INCREVA-SE no canal AQUI ↴ • / @enricandoofalido • INSCREVA-SE no Canal • Curta, Comente e Compartilhe o vídeo • ________________________________________ • AVISO: Esse vídeo tem apenas o intuito de reagir e comentar o conteúdo do Dr Lair Ribeiro, onde ele fala sobre assuntos que estão diretamente ligados a nossa saúde e bem estar. • O canal Enricando O Falido é o lugar perfeito para quem deseja aprender mais, conhecimentos científicos na area da saúde mental e física, os melhores assuntos numa pegada mais informal e séria, trazendo comentários dos melhores especialistas do momento. • #saude #enricandoofalido #drlairribeiro #dieta
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