Youtor
Gyengéd Átmozgató Jóga Flow Bárhol Bármikor 15 perc
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=MvPU_U4GZKI
Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg: • https://www.paypal.com/donate/?hosted... • Ha eddig bármilyen indok miatt még sosem próbáltál jógázni akkor remélem segítségedre lesz a kezdő szintű jóga gyakorlás. Ne feledd, hogy csakis azt csináld meg belőle amit szeretnél, bátran hagyd ki vagy módosítsd ami nem esik jól, mindig hallgass a tested jelzéseire és lélegezz nyugodtan. Szükséged lesz egy jógaszőnyegre, 2 db jógatéglára amiket helyettesíthetsz 2 db egyforma vastagságú könyvvel, lexikonnal és egy összehajtogatható pokrócra vagy párnára. • Engedd el a kétségeidet: sosem késő belefogni, mindenki kezdi valahol és nem szükséges sem fiatalnak, sem hajlékonynak, sem vegánnak sem spirituálisnak....semmilyennek lenned ahhoz, hogy jógázz csak tudatosan légy jelen a figyelmeddel és lélegezz. • ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • • 🌱 Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze havi egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz a hétről hétre bővülő jelenleg is több, mint 100 videóval teljesen kezdőtől haladó szintig. • Vinyásza flow jóga, saját testsúlyos erősítő és alakformáló edzések, HIIT edzések, yin jóga, 21 napos programok plusz receptek és privát videók ha inspirálódni szeretnél növényi étrendhez. • Nincs mit veszítened, próbáld ki 3 napig ingyen: • 🌱 www.jogaeletmod.com 🌱 • Jóga Életmód zárt csoport: • / 16508. . • ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • INSTAGRAM 🌱 / jogaeletmod • WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com • FACEBOOK 🌱 / jogaeletmode. . • #teljesenkezdőjóga • #jógakezdőknek • #jógázzotthon
#############################
