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4 Receitas Rápidas E Práticas Com A Folha Da Beterraba
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Neste vídeo vou ensinar você aproveitar as folhas da beterraba com deliciosas receitas, são 4 receitas rápidas e práticas com a folha da beterraba. Olha que bacana ,as folhas da beterraba contêm grandes quantia de vitamina C, e isso ajuda no reforço do sistema imunológico e ajuda a combater o envelhecimento precoce, também participa da produção do colágeno, que dá sustentação ,firmeza e elasticidade à pele, viu só. A beterraba possuí folhas e talos comestíveis, que podem fazer parte de sua alimentação do dia a dia, é comestível, da raiz às folhas. • -Receita 1=Farofa de beterraba • ingredientes • Folhas • Alho e Cebola (opcional) • Manteiga • Fio de óleo • Farofa pronta • -Segunda receita ´de suco e vamos precisar de água e laranja, além das folhas, ou pode ser limão. • -Terceira é bolinho de arroz e os ingredientes são: • 1 xícara de arroz cozido • 1 ovo • sal • Folhas de beterraba • Farinha integral • Farinha de rosca • óleo • -Quarta receita é arroz com as folhas da beterraba • Ingredientes: • Arroz • Folhas • Sal • óleo • Alho • Compartilhe este vídeo • 4 Receitas Rápidas E Práticas Com A F... • Veja também receitas com brócolis • Receitas de Brócolis • Receitas com Feijão • Feijão
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