PPM officiel Séance Pectoraux Partie 1

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=NH6pofPZJKk

Paul James, Rédacteur et Master Trainer Officiel PPM • Suivez moi sur facebook pour ne rater aucune info PPM • » Facebook : / pauljames.france • » Instagram : / pauljames.fr • après être revenu sur quelques explications sur la PPM, je vous parle de comment entraîner ses pectoraux en PPM avec des exercices d'isolation. On parle du pec-deck, des flyes aux haltères et aux cables. Une vidéo surtout explicative avec des passages musculation dont le but est de montrer la forme d'exécution des exercices. N'ayant pas de pec-deck correcte dans ma nouvelle salle, on se contente des explications pour cette fois. Dîtes moi ce que vous avez pensé de ce format de vidéo. La Partie 2 montrera une séance au développé couché avec Francis Benfatto, créateur de la PPM (Performance Progressive Method) et de la marque de complément Benfatto Nutrition. • ➡ Plus d'infos sur la PPM ici : • http://www.benfattonutrition.fr/fr/pp... • Suivez moi sur facebook pour ne pas rater les dernières infos PPM • » Facebook : / pauljames.france • » Instagram : / pauljames.fr • » Fitness Mag : http://www.fitness-mag.fr/ • » Benfatto Nutrition : http://benfattonutrition.fr • » Benfatto Nutrition 15% de REDUCTION : code 'benfnut15'

#############################

New on site