¿Cómo usamos nuestra app
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Una app de gestión emocional que aborde emociones como la ansiedad, tristeza, soledad, desmotivación, celos y enojo es una poderosa herramienta para promover el bienestar emocional, mejorar la calidad de vida y desarrollar habilidades de afrontamiento. Al ofrecer una intervención temprana y accesible, ayuda a los usuarios a gestionar sus emociones de manera proactiva, evitar problemas de salud mental más graves, y construir una resiliencia emocional que les permita vivir con mayor equilibrio y satisfacción personal. • Puedes descargarla en la play store o en nuestra web https://myupholdeapp.netlify.app/
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