DAUMENGRUNDGELENK TAPEN Kinesiologie Tape Anleitung mit CrossTape für den Daumen

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Daumengrundgelenk Tapen: So kannst du den Daumen mit Kinesiologie-Tape (Cross-Tape) selber tapen. Schritt-für-Schritt in diesem Kinesiologie-Tape Video erklärt. Viel Spaß! • ➤➤➤ [Gratis] Din-A5 Kinesiology-Taping-Guide mit über 130 Anleitungen • Jetzt sichern: http://online-taping-seminar.de/grati... • --- • ➤ Wenn der Daumen drückt • Wenn der Daumen, das Daumengrundgelenk bzw. das Daumensattelgelenk betroffen ist, dann lohnt sich oft der Einsatz von elastischen Taping. Aber auch präventiv ist es möglich seinen Daumen zu tapen. • Beim Sport wie Handball, Volleyball oder Basketball kann man den Daumen mit einem Tapeverband vor Verletzungen zu schützen sowie ihm zusätzliche Stabilität zu bieten. • --- • ➤ Der Daumen und seine Beschaffenheit • Der Daumen ist ein ganz besonderer Finger. Er ist stärker als die anderen Finger. Auch anatomisch unterscheidet sich der erste Finger der Hand von den Anderen. Er besteht aus lediglich zwei, statt drei Fingergliedknochen und wird über das zentrale wie wichtige Daumensattelgelenk mit der Mittelhand verbunden. Dem Daumensattelgelenk ist auch der große Bewegungsspielraum des Daumens zu verdanken. • Dieses Daumensattelgelenk wird vom ersten Mittelhandknochen und dem Vierecksbein gebildet. Das Gelenk hat, wie der Name andeutet, eine Sattelförmige Form. Es liegt in einer relativ schlaffen Kapsel, die von Bändern umschlossen ist, die zu einer sicheren und stabilen Bewegungsführung des Daumens beitragen. • Durch das Daumensattelgelenk werden verschiedene Bewegungsebenen möglich. So kann der Daumen gebeugt, gestreckt, herangeführt und abgespreizt werden. Ebenfalls können Rotationsbewegungen durchgeführt werden. Da der Daumen und seine vielen Bewegungsmöglichkeiten ihn zu unserem wichtigsten Finger machen, wird er auch am meisten beansprucht. • Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und würden uns sehr über einen Daumen nach oben oder Feedback in den Kommentaren freuen. Falls du noch Fragen hast, dann beantworten wir diese super gerne :) • ➤ Folge uns auf Facebook: goo.gl/7ZxaTM • Liebe Grüße! • Immo Team von BODY TAPE • ----------------- • WARNUNG: • Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. • Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. • Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! • Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!

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