SITZTANZ FÜR SENIOREN mit Tüchern quotThe Rosequot Beispiel mit Anleitung

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Ein wunderschönes Lied - einfach schön darauf zu tanzen! Mit den bunten Tüchern macht es dazu besonders Freude. Und gleichzeitig bewegen und trainieren wir unseren Körper. Ich wünsche euch viel Spaß mit diesem Tanz! :) • Kapitelübersicht: • 0:00 Begrüßung • 1:29 Anleitung Sitztanz Teil 1 • 2:50 Anleitung Sitztanz Teil 2 • 4:30 Tanzen im Sitzen mit Ansage • 8:07 Schlussworte • 8:52 Abspann • 9:13 Tanzen im Sitzen ohne Ansage • Alle Tanzbeschreibungen zum Herunterladen : https://www.sitztanz-erleben.de • TANZEN IM SITZEN (Sitztanz) • Das Tanzen im Sitzen vereint auf wunderbare Weise Seniorentanz mit Gymnastik, Koordination, Beweglichkeit, Fitness, Ausdauer und Gedächtnistraining, zusammen mit schöner und abwechslungsreicher Musik für die Seele. • Also jetzt beim Tanzen im Sitzen mitmachen und ihr tut etwas für eure Fitness und Gesundheit :) • Denn Seniorentanz und Tanzen im Sitzen macht einfach Spass! :-) • Eure Verena Simon • Seniorentanzleiterin vom Bundesverband Seniorentanz e.V.

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