Meditation innerer Kritiker Selbstzweifel loslassen und Selbstwert steigern

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Die geführte Meditation hilft dir gegen deinen inneren Kritiker. Durch verschiedene Erfahrungen in deinem inneren Kind, entwickeln sich Slebstzweifel und Slebstkritik. Dabei bist du genug. • Durch die Meditation kannst du deine Selbstzweifel loslassen und dein Selbstwert steigern. Wenn du die Meditation gegen den inneren Kritiker regelmäßig machst, wirst du merken, wie sich dein Selbstwertgefühl steigert und du kannst dadurch dein inneres Kind heilen. • Die Meditation dauert ca. 10 Minuten lang, ist auf deutsch und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. • Ich wünsche dir viel Spaß mit der Meditation. • 00:00 Intro • 00:32 Beginn der Meditation • 00:50 Meditationsposition einnehmen • 01:00 Atemübung + Meditation • 03:40 Meditation innerer Kritiker • 11:50 Outro • • ******************************** • 🛒 MINDLOOK ONLINESHOP: https://www.mind-look.de • In unserem Onlineshop findest Meditationskissen und nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung unterstützt du unseren Podcast. • • ******************************** • • 🧘 MINDLOOK MEDITATIONSKISSEN: • https://mind-look.de/collections/medi... • • ******************************** • • 📷 Instagram: @mindlook.meditation • / mindlook.meditation • 🤳 Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. Je mehr Menschen Meditieren, desto respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ❤️ • • ******************************** • • 📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter • 👨‍👩‍👦‍👦 Facebookgruppe: / 362264994932907 • 🎥 Youtube: / @mindlook-meditation • • ******************************** • 🧘‍♀️ Weitere Meditationen von uns: • ► Meditation bei Krisen und Herausforderungen: • Geführte Meditation Herausforderungen... • ► Meditationen für Entspannung: • Geführte Meditation Entspannung, weni... • ► Meditationen für Selbstvertrauen Selbstliebe: • Geführte Meditationen für Selbstvertr... • ► Einschlafmeditationen: • Meditationen zum Einschlafen | Einsch... • • ******************************** • 🎙️ MINDLOOK PODCAST: • Spotify: https://open.spotify.com/show/2ZHpUCf... • Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... • • ******************************** • Mindlook bei Facebook: • / themindlook • • ******************************** • • Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy. • • Music: Liam Thomas - No Time: • Liam Thomas - No Time

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