Wie mache ich einen Smoothie Bowl selber viele wichtige Vitaminen und Nährstoffen











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Eine fruchtig-frische Smoothie-Bowl aus ganz viel Obst gibt dir Power für den Tag. • Das Grundrezept und leckere Dopings sehst du in der Video. • Rezept für 2 Personen: • Zutaten für Smoothie: • Reife Banane 1 Stk. • Mandeldrink 1 dl. • Heidelbeeren 100g • Himbeeren 100g • Erdbeeren 100g • Avocado Hass 1 Stk. • Hafermehl 50g • • Zutaten für Topping: • Reife Banane 1 Stk. • Goji-Beeren 10g • Heidelbeeren 10 Stk • Himbeeren 6 Stk. • Erdbeeren 1 Stk. • Chiasamen 10g • Physalis Beeren 1 Stk. • Hanfsamen 10g • :::::::::::::::::::: • Music: Hey! - Bensound • https://www.bensound.com • Support by RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM • ::::::::::::::::::::

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