Rauchen aufhören und husten Darum musst Du mehr husten

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Tabakentwöhner Alexander Rupp erklärt Dir, wieso beim Rauchen aufhören vermehrter Husten erst einmal nichts Beunruhigendes ist. Solltest Du Unterstützung benötigen, um dauerhaft rauchfrei zu bleiben dann schau gerne einmal auf https://www.nichtraucherhelden.de/ vorbei. Hier wartet sowohl ein krankenkassen-zertifiziertes Nichtraucherprogramm als auch ein Magazin mit vielen hilfreichen Artikeln und Podcasts auf Dich. • Du musst nach dem Rauchen aufhören husten? Das ist erst einmal etwas Gutes! Durch das Rauchen von Zigaretten wird der Selbstreinigungsmechanismus der Lunge gehemmt. Es lagern sich Schmutz und schädliche Stoffe in der Lunge an. Hört man mit dem Rauchen auf, so erholt sich die Lunge und beginnt wieder, sich selbst zu reinigen. Der Schmutz, der sich angelagert hat, wird jetzt durch Husten nach draußen transportiert. Es ist also normal, dass man erst einmal vermehrt hustet. Wenn der Husten jedoch länger als vier Wochen andauert oder noch andere Symptome auftreten, sollte man besser einen Arzt aufsuchen. Erst einmal gilt aber: keine Panik! Wenn Du genauer wissen willst, was in der Lunge passiert, dann schau Dir dieses Video an.

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