Youtor
Plancha lateral
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=P69L4oYuzdw
En esta sesión encontrarás diferentes secuencias para trabajar en tan sólo 10 minutos la plancha frontal, la plancha lateral y la plancha invertida, un trabajo muy completo . • Puedes hacer todas las secuencias seguidas o elegir las que más te gusten y combinarlas con otros de los vídeos que ya tienes en mi canal para complementar un entrenamiento. • Este vídeo está incluido en el reto • 🩳OPERACIÓN BIKINI👙, te dejo el enlace de la lista de reproducción donde están todos los vídeos agrupados para que no tengas que estar buscándolos 👉 • OPERACIÓN BIKINI. Esculpe todo tu cuerpo • ¡Espero que te guste y no olvides suscribirte para no perderte ningún contenido! • Cualquier consulta: • -Facebook: / saratatay • -Instagram: https://instagram.com/saratatay14?igs...
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