NEUROHACK 30 Nicken gegen verspannte Beine Der Fußballer Geheimtipp

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Heute zeigt Sportwissenschaftler und Neuro-Experte Kevin Grafen, wie schnell ihr eure verspannte Beinmuskulatur in den Griff bekommt. Gerade Fußballer leiden sehr unter anfälligen Adduktoren und Muskelverletzungen der Beinrückseite. Mit folgender Übung könnt ihr das Verletzungsrisiko verringern. • Hier geht’s zu unserer Homepage: www.kensho.de • • Unsere gratis Kensho-App zum Download : • Apple: https://itunes.apple.com/de/app/kensh... • Android: https://play.google.com/store/apps/de... • • Facebook: • www.facebook.com/FitnesslandKensho • www.facebook.com/Fitfighters • • Instagram: @FitnesslandKensho • Twitter: @KenshoFitness

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