Youtor
Aprendendo a calcular as calorias dos alimentos
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Aprenda a calcular as calorias dos alimentos, a partir da contagem dos carboidratos, proteínas e lipídios. • ⬇️Baixe as imagens deste vídeo. Link na descrição⬇️ • Macronutrientes e Micronutrientes ▶️ • O Que São Macronutrientes e Micronutr... • Neste vídeos te mostraremos como você vai descobrir a quantidade de calorias que você está ingerindo diariamente em suas refeições. Iremos pegar alguns alimentos como exemplo e utilizarmos da tabela TACO para descobrir a quantidade de carboidratos, proteínas e lipídios contidos em cada um para descobrirmos os valores calóricos, e assim calcularmos refeições inteiras e até mesmo o consumo diário. • 🔔✔️ Para mais vídeos como este, INSCREVA-SE no Canal clicando no link ▶️ http://bit.ly/2yxcUxf • 📌 Aprenda a estudar com mapas mentais ► https://hotm.art/N8Wshfit • 📌Como criar seu próprio mapa mental ► https://hotm.art/N8Wshfit • 📌Como anotar as aulas de forma resumida ► https://hotm.art/N8Wshfit • 📌Como resumir livros em uma única folha ► https://hotm.art/N8Wshfit • 📞 Nossas Redes: • ✔ Baixe as imagens do vídeo: https://www.nutridiversidade.com.br • ✔ Instagram: / nutridiversidade • ✔ Site/Blog: https://www.nutridiversidade.com.br • ✔ Facebook: / nutridiversidadeoficial • ✔ Twitter: / nutridiversidd • ❤️ Ajude o canal fazendo uma doação (Paypal): http://bit.ly/2GE3ZhW • #nutridiversidade #dicasnutricionais #nutrição
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