Downward Dog to Cobra mobilność kręgosłupa

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #1 <<

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #2 <<

>> COPY / PASTE LINK PLEASE 🎵 MP3 <<

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Po3bPOVFwzU

Downward Dog to Cobra to dynamiczne połączenie dwóch klasycznych pozycji jogi: Pies z głową w dół (Downward Dog) i Kobra (Cobra Pose). Jest to ćwiczenie, które skutecznie mobilizuje i rozciąga kręgosłup, poprawia elastyczność oraz rozluźnia mięśnie pleców, klatki piersiowej, bioder i nóg. Idealne zarówno na rozgrzewkę, jak i na zakończenie treningu, pomaga zwiększyć mobilność ciała oraz poprawić postawę. • Tomica Coaching • Web: https://tomicacoaching.pl/ • Instagram:   / ania.wer.tomicacoaching   • Facebook:   / tomicacoaching  

#############################