THUIS BEENSPIEREN TRAINEN 10 MINUTEN OP ELK NIVEAU
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=QAY_rmYRQ64
THUIS BEENSPIEREN TRAINEN |10 MINUTEN OP ELK NIVEAU • Sportschool dicht? Of heb je weinig tijd/zin? • Geen probleem! Met deze workout heb je in 10 minuten je been en bilspieren een boost gegeven. Thuis je beenspieren trainen kan beginnen. • Je kan je zelf uitdagen door gebruik te maken van weerstandbanden, dumbbells en/of een gewichtvest/rugzak met gewicht. • Materiaal bestellen? • Weerstandbanden/mini bands die je kan bestellen op bol.com (100% latex): https://bit.ly/weerstandbandlink • Dit is een goede suspension trainer, betreft prijs kwaliteitsverhouding. Suspension trainer merk Matchu: https://bit.ly/suspensiontrainermatchu • Weerstand tubes die ik gebruik. Te koop op bol.com: https://bit.ly/tubesiston • Mat die ik gebruik, te koop op bol.com, dit is de link. https://bit.ly/sportma • • Muziek: YouTube
#############################
