gevulde speculaastaart KOOLHYDRAATARM SUIKERVRIJ

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=QF3NucAd-Mg

Deze koolhydraatarme, suikervrije, glutenvrij gevulde speculaastaart is echt perfect voor sinterklaasavond. • Dese gevulde speculaastaart is goed voor 10 stukken, en maar 5,9 gr Kh per stuk • Dit heb je nodig: • Voor de spijs; • 200 gram amandelmeel • Een beetje citroensap • 2 eiwitten • 50 gram tagstesse • Voor het speculaasdeeg • 200 gram amandelmeel • 50 gram kokosmelk • 50 gram tagstesse • 4 tot 8 eetlepels koekkruiden • 150 gram roomboter • 4 eieren • Hoi ik ben Kim van kimmies keuken, • Ik maak koolhydraatarme gerechten en geef daarbij informatie over het ketogeen (keto) dieet. Omdat ik zelf het ketogeen (keto) dieet volg en ik mijn ervaringen en gerechten wilde delen heb ik dit kanaal opgezet. Ik hoop hiermee mensen te inspireren en te helpen met het beginnen of het volhouden van deze levensstijl. • volg mij ook op: • twitter: / keukenkimmies • Facebook: / kimmieskeuken • Instagram: @kimmies_keuken • pintrest: / kimwekdam • Abonneren is gratis. • Kijk ook eens op https://mealplanner.com/nl/recepten • Tags:

#############################

New on site