PECHUGA de POLLO en SALSA BLANCA al HORNOКуриная грудка под белым соусом

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=QR3YvhrNaSM

PECHUGA de POLLO en SALSA BLANCA • Ingredientes: • 5 filetes de pollo (820 g) • 70 g de queso Parmesano rallado • 3-4 dientes de ajo • 1 cucharadita de tomillo seco • 1 cucharadita de mostaza • 250 ml de nata para montar • Aceite de girasol • Sal, pimienta negra • Hinojo fresco picado (opcional) • Preparación: • Salpimentamos los filetes de pollo y los doramos por cada lado en una sartén con aceite de girasol. El primer minuto tenemos el fuego alto, luego lo bajamos un poco y lo mismo repetimos después de voltear los filetes. Pasamos el pollo en un molde refractario, vertiendo un poco de aceite que quedó en la sartén. Precalentamos el horno a 200 grados. Pasamos el ajo por una prensa de ajo y lo colocamos en un recipiente. Añadimos la mostaza, el tomillo, vertemos la nata. Mezclamos todo. Echamos a la salsa sal y pimienta negra al gusto y vertemos esta mezcla por encima del pollo. Espolvoreamos todo con el queso y horneamos las pechugas de 20-25 minutos. Si queréis, podéis decorar el plato con el hinojo fresco picado. El pollo se puede servir con cualquier guarnición de vuestra preferencia. ¡Buen provecho! • КУРИНАЯ ГРУДКА ПОД БЕЛЫМ СОУСОМ • Ингредиенты: • 5 куриных филе/грудок (820г) • 70 г натёртого сыра Пармезан • 3-4 зубчика чеснока • 1 ч.л. сушёного тимьяна • 1 ч.л. горчицы • 250 мл жирных сливок • Растительное масло • Соль, перец • Свежий рубленный укроп (по желанию) • Приготовление: • Солим и перчим куриное филе и обжариваем с двух сторон на сковороде с растительным маслом. Первую минуту жарим на высоком огне, потом слегка убавляем и тоже самое повторяем после того, как перевернули курицу (максимум жарим по 4 минуты с каждой стороны). Перекладываем филе в форму, сверху слегка поливаем оставшимся на сковороде маслом. Духовку разогреваем до 200 гр. Подавленный чеснок кладём в миску. Добавляем тимьян, горчицу и сливки. Всё перемешиваем. Добавляем соль и перец. Выливаем смесь на курицу. Сверху всё посыпаем сыром. Запекаем 20-25 минут. Можете украсить готовое блюдо свежим укропом. Подавать курицу можно с любым гарниром. Приятного аппетита! • Facebook / irinaiablokova • VK https://vk.com/id30582290 • Instagram / yablokova3104 • Композиция Italian Afternoon принадлежит исполнителю Twin Musicom. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/.... • Исполнитель: http://www.twinmusicom.org/ • Si deseáis aprender el ruso, os invito a ver mi canal en inglés Learn Russian with Irina / @learnrussianwithirina1894

#############################

New on site