Rutina completa de ABDOMEN con silla para Adultos Mayores 45 min

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Este video muestra una rutina completa de ejercicios con silla para trabajar el abdomen dirigida para adultos mayores. • 00:41 Calentamiento • 13:39 Ejercicio ABDOMEN (20 minutos) • 34:20 Estiramiento • 👉 Únete como Miembro de mi Canal:    / fisioterapiaquerétaro   • 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana • ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz

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