Duševní hygiena v praxi záznam z živého vysílání 111 2020
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Qx3D89RKtWE
Dobře víme, že tělo a duše jsou propojené nádoby, ale jak se o sebe v tomto ohledu staráme?Vnímáme své skutečné potřeby a umíme se na chvíli zastavit a jít do hloubky sebe? • Stejně jako si každý den čistíme zuby, i duše potřebuje svou pravidelnou hygienu. Mé jedenácté živé vysílání tedy bude zaměřené právě na téma péče o naší psychickou pohodu. Ta je právě v dnešní době více než důležitá, jen často nevíme, jak na to. • Zde je také slíbený odkaz na můj meditační program pro zdravý spánek: • https://www.lenkacerna.cz/online-medi...
#############################
