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Comment lifter avec un revers à une main au tennis
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=QxqRlB66vDs
🎁 Le guide pour progresser au tennis : • https://www.clubhouse-tennis.fr/progr... • Beaucoup considère le revers à une main comme le plus beau geste du tennis. • Difficile de les contredire. C'est un coup qui est très naturel et qui a été popularisé par de nombreux joueurs réputés pour la beauté de leur jeu, comme Roger Federer et Richard Gasquet. • Mais attention à ne pas le réduire à son esthétique : le revers à une main peut se révéler être une arme redoutable. • À une seule condition cependant : savoir lifter. • Dans cette vidéo, on vous apprend à lifter en revers à une main pour que vous puissiez enfin vous servir de votre revers comme un coup d'attaque. • Dites au revoir aux slices de défense et aux prévisibles décalages coup droit. Maintenant ce sera passing shots, lobs et coups gagnants à gogo ! • - - - - • 0:00 - Introduction • 2:07 - Prise de raquette • 4:12 - Comment lifter ? • 5:50 - Exercice • 6:03 - Conclusion • #Tennis #Revers #Lift
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