Youtor
Exercice du Psoas en position debout
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Les avantages recherchés en étirant le psoas sont de soulager les: • douleurs au dos et au bassin • douleurs aux hanches • douleurs aux genoux • syndrome fémoro-patellaire • Le psoas est d’abord un stabilisateur lombaire et il est également rotateur de hanche. • Le muscle psoas est polyarticulaire, il peut donc intervenir sur l’inclinaison latérale de la colonne vertébrale et sur sa rotation. • Inscrivez-vous à mon infolettre pour d’autres conseils pour aider à l’exécution de votre élan de golf: • https://chiropratiquedufour.com/infol... • Données indicatives seulement, consultez-moi en cas de doute sur votre état de santé: • www.chiropratiquedufour.com
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