Tai Chi para principiantes CALENTAMIENTO Rutina para las articulaciones

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Primer vídeo de este CURSO DE TAI CHI PARA PRINCIPIANTES. Repasaremos los principales beneficios del Tai Chi y sus principios básicos. Al final del vídeo haremos una RUTINA DE CALENTAMIENTO que utilizaremos antes de cada clase y que podrás hacer a diario para mantener sanas tus articulaciones. • Únete a nuestro CURSO DE TAI CHI PARA PRINCIPIANTES: • 🏆👉🏼 ibit.ly/2kUH • 10 razones para practicar Tai Chi, artículo completo 👉🏻 https://www.escuelazoreda.com/10-razo... • ✅ ÚNETE A NUESTRA ESCUELA - http://www.escuelazoreda.com/ • ✅ Facebook: Escuela Zoreda - / escuelazoreda • ✅ Instagram: Escuela Zoreda - / escuela_zor. . • Deja tus dudas o preguntas en comentarios. Dale a ME GUSTA si te gustó y COMPARTE para que estos conocimientos no se pierdan. SUSCRÍBETE si quieres ser el primero en ver el próximo vídeo, nos ayudarás mucho a seguir adelante. Gracias!! • ❤️ Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas y ayudarnos a seguir creando contenido útil y de calidad: • / @escuelazoreda • Este vídeo ha sido posible gracias al apoyo de nuestros colaboradores: • Cristina Gutiérrez • David Urrutia • Eva Valdespino • Juan Andrade • Miguel Ángel Fernández • Lara Chico • Mercedes Casas • Jose Antonio Piñero • Hugo García • Helena Muca • Pets Manía • Mary Carmen García • Carlos Urbina • Bertha Jacobo • Trini Cerillo • Jose Francisco Cabrera • Música: • –––––––––––––––––––––––––––––– • Track: Blossom — SOMM [Audio Library Release] • Music provided by Audio Library Plus • Watch: • Blossom — SOMM | Free Background Musi... • Free Download / Stream: https://alplus.io/blossom • ––––––––––––––––––––––––––––––

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