Comment utiliser la thérapie miroir pour la main et le poignet AVCARTHROSESDRCAMPUTATION

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Je vous explique dans cette vidéo comment utiliser la thérapie miroir pour la main et le poignet en cas d'AVC, d'ARTHROSE, de SDRC ou d'AMPUTATION. • 📧Pour vous abonner à mes mails privés : https://santedefaire.fr/formulaire-ab... • Participez à l'Aventure via Tipeee : https://fr.tipeee.com/santedefaire • 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 • Peut-être souffrez-vous du bras, plus particulièrement de la main ou du poignet ? • Peut-être aussi avez-vous des difficultés à bouger cette main ? • Cela peut-être suite à un AVC (Accident Vasculaire Cérébral), suite à une amputation et des douleurs de membre fantôme, ou bien à cause d’une algodystrophie, encore appelée SDRC, Syndrome Douloureux Régional Complexe, ou bien encore tout simplement souffrez vous d’arthrose au niveau de la main, de rhizarthrose, ou bien d’un syndrome du canal carpien… ? • Dans toutes ces situations votre cerveau est impliqué : autant pour la commande motrice de votre main que dans la perception de la douleur ! • De nombreuses études rapportent des résultats prometteurs pour la thérapie miroir dans la réduction de la douleur, de l’œdème et dans l’amélioration de la fonction. • Cette thérapie miroir est non invasive avec des effets indésirables rarement mentionnés et habituellement bénins. • Le traitement est réalisé par le patient de manière autonome, à son domicile, et peut être poursuivi autant qu’il apporte une amélioration. • La thérapie miroir est une technique récente, facile à réaliser et peut être un complément utile pour faciliter la rééducation physique et diminuer la douleur dans l’algodystrophie, les douleurs de membre fantôme, les perturbations post-AVC mais aussi l’arthrose, ou n’importe quelle blessure… • Je vous avez déjà parlé de la thérapie miroir et du programme d’imagerie motrice progressif, dans une précédente vidéo qui vous explique tout le processus, je vous laisse aller voir si ce n’est déjà fait juste ici : • ARTHROSE, AVC, SDRC (algodystrophie) ... • Aujourd’hui nous allons voir plutôt l’aspect pratique : • CHAPITRES : • 00:00 introduction • 02:59 Comment mettre en place la thérapie miroir. • 07:10 Les principes généraux de la thérapie miroir. • 08:58 Un protocole en 4 étapes pour vous guider dans la thérapie miroir. • 25:42 Une évolution de la thérapie miroir avec le système Dessintey. • • • MATERIEL DONT ON PARLE DANS LA VIDEO (liens affiliés): • Appli Orientate : https://play.google.com/store/apps/de... • Miroir : https://amzn.to/3CiKUNd • Mirror box main : https://amzn.to/3jHcTii • Mirror box jambe : https://amzn.to/3CkOAxF • VIDEOS CITEES POUR ALLER PLUS LOIN : • Programme d’imagerie motrice : • ARTHROSE, AVC, SDRC (algodystrophie) ... • Automassages avec une balle : • [STOP DOULEUR] AUTO MASSAGE avec une ... • Arthrose et réalité virtuelle : • [GONARTHROSE] : soulager les douleurs... • MAIS AUSSI : • SDRC : • [SDRC] Algodystrophie : un Syndrome D... • • SOURCES : • Les sources sont trop nombreuses pour être mises ici donc retrouvez-les dans l’article correspondant sur mon blog : https://santedefaire.fr/arthrose-avc-... • • 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 • Bienvenue dans la communauté de ceux qui veulent être acteur de leur santé, rejoignez-nous sur SANTE DE FAIRE, car devenir acteur de sa santé c’est bien d’en parler, mais c’est mieux de le faire! 🙂 • 📆Je vous donne rendez-vous tous les lundis à 19h pour la publication de mes nouvelles vidéos sur ma chaîne Youtube. 📽️ • • • 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 • Abonnez-vous à ma chaîne Youtube pour devenir acteur de votre santé : • / santédefaire • Liens vers nos playlists : • Mal de dos : • Mal de dos sous toutes ses formes : L... • Bien vieillir : • Bien vieillir / Seniors : conseils po... • Alimentation : • Nutrition, Alimentation équilibrée po... • • 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 • ↪️ • Santé de Faire, Sébastien Doudon, activateur de santé. • Retrouvez-moi sur les réseaux : • Pour rejoindre ma page Facebook : / santedefaire • Pour rejoindre mon profil Twitter: / santedefaire • ⚠️ Les programmes, exercices et traitements proposés par l’auteur n’ont seulement que des fins éducatives et informatives. Ils ne peuvent être considérés comme des conseils médicaux personnalisés et ne peuvent remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité. Aucune décision quant à la santé, au traitement ou une pathologie ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette vidéo et de ses annexes. ⚠️ • Comment utiliser la thérapie miroir pour la main et le poignet [AVC-ARTHROSE-SDRC-AMPUTATION] : • Comment utiliser la thérapie miroir p...

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