Meditatie Ghidata Dimineata

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=SVITwmlGVaM

Aceasta clasa face parte din abonamentul Yogh! • / @norstudiobyclaudiademianyoga • Nor Studio Facebook: • / 1dnkuhu3a2 • Nor Studio Instagram: • https://ig.me/j/AbZmhcnYv0L0y-XY/ • #meditatieghidata #dimineata #liniste • Meditație Ghidată Dimineața / Ziua 29 - 30 Zile de Yoga Pilates • 🌅 Începe-ți dimineața cu introspecție și liniște interioară • Această meditație ghidată te provoacă să explorezi cele mai adânci întrebări despre tine: „Cine sunt eu acum?”, „Ce îmi doresc cu adevărat?”, „Ce mă oprește?”. Este un moment perfect de relaxare profundă, în care vei lăsa gândurile să vină natural, fără judecată, și vei descoperi răspunsuri autentice. • 🧘‍♀️ Ce vei experimenta? • O sesiune de meditație simplă și accesibilă, ideală pentru toți, inclusiv pentru începători. • Un spațiu sigur pentru autocunoaștere și dezvoltare personală. • Exerciții de introspecție ghidată, menite să aducă claritate și liniște. • 📌 De ce să participi? • Reduci anxietatea și îți începi ziua cu calm. • Descoperi răspunsuri care te ajută să-ți înțelegi dorințele și barierele. • Faci un pas înainte în călătoria ta spre fericire și sănătate mentală. • 🎁 Beneficii exclusive pentru abonații Nor Studio: • Acces la sute de clase de yoga și meditație în limba română. • Programe lunare prestabilite, inclusiv săptămâni tematice precum slăbit (aprilie), mindfulness (iulie) și organizarea timpului (noiembrie). • Comunități private pe Facebook și Instagram, unde te poți conecta cu alți membri care împărtășesc aceleași obiective de relaxare și autocunoaștere. • 👉 Rezervă-ți un moment pentru tine acum și conectează-te cu cine ești cu adevărat. • 📆 Ce urmează? • Nu-mi vine să cred că am ajuns la penultima zi a programului! Felicitări pentru determinare și progres. Ne vedem mâine pentru ultima sesiune: o rutină energizantă de Vinyasa. • Disclaimer: • Bine ați venit pe canalul nostru de YouTube dedicat exercitiilor online. Pentru o experiență sigură și eficientă, vă rugăm să luați în considerare următoarele aspecte importante: • Consultare Profesională: Înainte de a începe orice program de exerciții sau yoga, vă recomandăm să consultați un profesionist medical sau sănătate. Anumite poziții sau exerciții pot fi nerecomandate pentru anumite condiții medicale sau limitări fizice. • Limitările Personale: Fiecare corp este unic și reacționează diferit la exerciții fizice. Respectați propriile limite și nu vă forțați în poziții sau mișcări care pot duce la disconfort sau rănire. • Atenție la Corp: În timpul practicii, ascultați mereu corpul vostru. Dacă simțiți durere, disconfort sau orice altă senzație neobișnuită, opriți imediat și consultați un specialist. • Instrucțiuni Corecte: Înțelegeți în mod clar instrucțiunile prezentate în videoclipuri. Pozițiile și tehnicile pot fi complexe, așa că urmați cu atenție indicațiile prezentate de instructor. • Responsabilitate Personală: Participarea la aceste sesiuni de exerciții se face pe propria răspundere. Canalul nostru nu își asumă nicio răspundere pentru eventualele răniri sau consecințe rezultate din practicarea exercițiilor prezentate. • Consistență și Efort: Rezultatele în practica yoga necesită timp, răbdare și efort continuu. Nu există garanția unor rezultate specifice. • Consiliere Medicală: Conținutul nostru nu înlocuiește sfaturile medicale profesionale. Dacă aveți preocupări cu privire la sănătatea dumneavoastră, vă rugăm să consultați un medic sau specialist. • Interacțiuni Sociale: Vă încurajăm să interacționați cu noi și cu comunitatea noastră prin butoanele de like, comentarii și urmărindu-ne pe platformele sociale precum Instagram https://www.instagram.com/norstudiocl... și Facebook / 1aaxsfvp2t • Nor Studio • / @norstudiobyclaudiademianyoga • Prin urmare, vă rugăm să abordați aceste sesiuni de yoga cu respect pentru corpul și starea voastră de sănătate. Participarea la exercițiile prezentate pe acest canal presupune că ați citit și înțeles acest disclaimer și sunteți de acord cu termenii săi. Vă mulțumim pentru alegerea de a face parte din comunitatea noastră și vă dorim o practică plină de satisfacție și bunăstare. • Cu recunoștință, • Claudia Demian • Nor Studio • #norstudio #yoga #pilates

#############################

New on site