Metta Meditation Selbstmitgefühl

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Mit dieser Metta-Meditation möchte ich Dich unterstützen, Dir selbst gegenüber eine freundliche und wohlwollende Haltung einzunehmen. • Mich interessiert sehr, wie Du Dich während und nach der Meditation gefühlt hast. Wenn Du möchtest, kannst Du mir dies gerne in der Kommentarbox unter diesem Video mitteilen. • • Andrea • • https://andrealoeffler.de/persoenlich...

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