5 Remedios para el Estreñimiento

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5 Remedios para el Estreñimiento. Aprende como quitar y que es bueno para el estreñimiento. Soluciones caseras para la constipación que sirven a niños y adultos. Incluye un jugo para estreñimiento crónico. • Aprende como curar el estreñimiento con la Guía Anti-Estreñimiento: https://www.nuevasevas.com/r-guia-est... • Estos remedios caseros te ayudaran a limpiar tus intestinos y expulsar todas las heces que te generan malestar. • • Conoce los 5 remedios para el estreñimiento e ir al baño diariamente: • 01:23 Puré de papaya: la papaya es un remedio natural para el estreñimiento, gracias a la presencia de un compuesto que se llama papaína. Reduce también los dolores y flatulencias que pueden ocurrir cuando estrés estreñida. Para preparar la papaya solo necesitas pelar 4 tazas de papaya fresca y presionarla ligeramente para hacer tu pure. • 01:53 Jugo de naranja y spirulina: La spirulina es rica en fibra y actúa directamente sobre los tejidos del intestino, lo cual mejora su funcionamiento y la evacuación. • 02:36 Jugo de pera con semillas de lino: La fibra y el omega 3 de las semillas de lino aumenta el tamaño de las heces y mejoran el tránsito. Recomendamos preparar un jugo en tu licuadora mezclando una pera sin corazón, 1 cucharada de semillas de lino y 3 tazas de agua. • 03:25 Jugo de ciruelas con compota de manzana y salvado de avena: Este remedio natural líquido actual como laxante natural. Para hacer el jugo de ciruela vas a deshuesar ciruelas secas y vas a dejar remojando unas 3-5 ciruelas en agua. Haz un jugo licuando las ciruelas con el agua de remojo. El resto de instrucciones en el video. • 05:01 Agua de Mar: Contiene distintas sales minerales que promueven el movimiento de heces en tu cuerpo y tus evacuaciones. El agua hipersónica que significa agua pura marina, es la más eficiente y es importante que obtengas el agua de una zona segur y limpia. • Para aprender mas a cerca de alimentación y vida saludable visítanos en: www.nuevasevas.com • Suscríbete en nuestro canal de Youtube: / @nuevasevas

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