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健康好生活 20240813 營養又助食慾！「家常涼拌」健康吃
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令人汗流浹背的盛暑季節， • 許多人都可能會出現食慾不振、吃不下飯的感覺，而這樣的氣溫 • 最適合吃些「清爽可口」的涼拌菜，不僅開胃又能消除暑氣！ • 而且許多家常涼拌菜可以預先做好放冰箱， • 不用在廚房揮汗如雨，想吃就隨時端上桌， • 不管是當成輕食小菜或主菜都可以，也能吃得安心又美味！ • 今天節目中大廚們就要跟大家分享 • 美味涼拌菜如何製作最安心，營養助食慾， • 「家常涼拌」健康吃！ • • 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 • 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 • 醫生好朋友 心臟內科醫師 #林謂文 • 醫生好朋友 急診專科醫師 #劉靖之 • 料理好朋友 料理名廚 #程安琪 • 料理好朋友 料理名廚 #李哲松 • • #盛暑#涼拌菜#輕食小菜 • #家常涼拌#感染病菌 • #糖尿病#涼拌小黃瓜 • #急性腹痛#上吐下瀉 • #細菌性#急性腸胃炎 • #冷飲#冰品 • #涼補養脾#冬瓜 • #涼性食材#熗鮮魷花 • #魷魚#乾木耳 • #菠菜#芥末醬 • #涼拌菜#重口味 • #心肌梗塞#心肌酵素酶 • #高血壓#急診室 • #脫水#海鮮料理 • #腸胃疾病#腰酸背痛 • #下肢水腫#泡泡尿 • #慢性腎衰竭#氣喘 • #高血脂#水腫 • #霜降牛拌龍鬚 • #霜降牛#龍鬚菜 • #剝皮辣椒#紅辣椒 • #筍絲#花椒油 • #三仙汁 • #蓮藕#荸薺#水梨 • #口乾舌燥 • 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ • 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg • ********************************** • 健康好生活 首播時間 • 38頻道 年代MUCH台 • 每周一 ~ 周五 • 晚間 六 點 首播 • 上午 十 點 重播 • 下午 兩 點 重播 • MOD 壹綜合 312頻道 • 每周一 ~ 周五 • 早上 六 點 重播 • 下午 兩 點 重播 • *************************************** • 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 • 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! • 健康知識不漏接 • 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ • 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x • 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg • 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ • ****************************************************** • 最新資訊不漏接!!
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