Youtor
Cómo superar y eliminar la ansiedad para siempre 🙄
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=T5kuLDrFO0E
¿Cómo se puede saber si tienes ansiedad? ¿Qué diferencia existe entre la ansiedad y el estrés? Y, sobre todo, ¿cómo podemos hacer frente a la ansiedad? 🙄Todas estas preguntas y muchas más son resueltas por la psicóloga y coach Elena Cocho García, experta en problemas de ansiedad, estrés y de pareja. ¡No te pierdas todo lo que nos contó! • *Aclaración: en el minuto (09:00 ) hablamos del ataque de pánico producido por una excesiva respiración, por tanto, se rompe el equilibrio de la cantidad de oxígeno (en la inhalación) y de dióxido de carbono (en la exhalación), lo que provoca muchos de los síntomas de la hiperventilación. • ¿Qué es la ansiedad? (0:51) • -¿Cómo diferenciar la ansiedad del estrés? (2:49) • ¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada? (4:23) • ¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? (05:39) • Las diferentes causas de la ansiedad (6:58) • ¿En qué consiste un ataque de pánico? (8:02) • ¿Cuál es el tratamiento para la ansiedad? (9:34) • Cómo ayudar a una persona que tiene ansiedad (11:36) • • En el siguiente enlace podrás consultar más información sobre todo lo referente a la ansiedad (síntomas, tipos...) • ►►►https://www.diariofemenino.com/psicol... • En nuestro canal de Youtube encontrarás vídeos de moda, belleza, pareja, psicología, sueños, salud, dieta... • ►►► Suscríbete y recibe todas las novedades en tu correo ¡es gratis! / @diariofemenino • Síguenos en las principales redes sociales: • ► Facebook: / diariofemeninocom • ► Twitter: / diariofemenino • ► Instagram: / diariofemenino_ • ► Pinterest: https://www.pinterest.es/diariofemenino/ • No te pierdas los vídeos de... • Una vida sin ansiedad: trucos para afrontarla • • Una vida sin ansiedad: trucos para af... • ¿La depresión se cura? Las claves de una psicóloga para superarla • • ¿La depresión se cura? Las claves de ... • Cómo superar mis complejos de una vez por todas • • Cómo superar mis complejos de una vez...
#############################
