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4 idee di estratti di frutta e verdura
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4 idee di estratti di frutta e verdura • Oggi Vi propongo 4 idee di estratti di frutta sani e veloci, tutti abbinati all'arancia ma voi potete divertirvi ad inventare i vostri estratti ricchi di frutta e verdura di stagione. • Ecco le 4 idee: • ꕥ 1 estratto RAPA ROSSA, MELA E LIMONE • per 1 bicchiere: • mezza barbabietola cruda • una mela • mezzo limone • poco zenzero fresco a piacimento • ꕥ 2 estratto ARANCE, CAROTE E KIWI • per circa 2-3 bicchieri • 2 arance • 3 carote • 2 kiwi • mezzo limone • ꕥ 3 estratto ARANCE, ZUCCA E CAROTE • per circa 2 bicchieri • 2 arance ( 280 gr) • 1 carota ( 80 gr) • una fetta piccola di zucca ( 30 gr) • mezzo limone • ꕥ 4 estratto ARANCE E CAROTE • per circa 2 bicchieri • 1 arancia grande ( 180 gr) • 2 carote ( 140 gr) • mezzo limone • L'articolo sul mio Blog www.nataliaplop.it - https://bit.ly/3578jkF • I MIEI CONTATTI • ❥ Il mio Blog: www.nataliaplop.it • ❥ Instagram: http://bit.ly/310dZK7 • ❥ Facebook: http://bit.ly/2YvtlZp • ❥ Pinterest: http://bit.ly/30Qh00Q • ❥ Email: [email protected] • • PLAYLIST in evoluzione • ꕥ Organizzazione e Sistemazione casa - http://bit.ly/2GRwyrX • ꕥ Fai da te - http://bit.ly/36RkLEG • ꕥ Ricette semplici - http://bit.ly/2OokToG • ꕥ Viaggi e tempo libero - http://bit.ly/3b8j7BS • • STRUMENTI – VIDEOMAKING • ❥ Macchina Fotografica Nikon D850: https://amzn.to/2GAvlFF • ❥ Microfono per Nikon D850: https://amzn.to/2YvVvQd • ❥ Treppiede: https://amzn.to/2LLVbe3 • ❥ Testa treppiede: https://amzn.to/2KfCiNt • ❥ GoPro7 Black: http://bit.ly/2OqjoZA • ❥ Treppiede GoPro7 Black: https://amzn.to/2ylRALa • VIDEO CONSIGLIATI: • ꕥ Il mio paese Moldova –Tara mea Moldova - http://bit.ly/31lxldX • ꕥ San Valentino 2020 - Fisarmonica fotografica o libro fotografico - http://bit.ly/2Sffgvc • ꕥ Come piegare gli strofinacci, grembiuli e tovaglie http://bit.ly/3bsU6kW
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