PŁASKI BRZUCH w 5 minut dosłownie

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=TR1LLMf50Vc

Płaski brzuch i tak zwany kaloryfer bardzo często idą w parze ale nie zawsze. Ponieważ, możesz mieć fajnie wyrzeźbiony brzuch ale nadal może Ci wystawać. Pewnie zastanawiasz się dlaczego. • Szybkie rozciąganie • Siedzisz cały dzień? - Szybkie rozcią... • Więcej info i drim drumie https://alsquad.pl/zdrowe-plecy-z-dri... • Dlaczego nie czujesz brzucha • Nie czujesz brzucha? | Dwie wskazówki • W tym filmiku dowidziałeś się, że nieaktywny poprzeczny brzucha robi nam bałagan w ciele ale też wystawia nam brzuch . Dlatego naucz się odpowiednio aktywować mięśnie brzucha podczas Twoich treningów. • Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! / @mralphafit • DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe) / ortegafitnessfactory • ******************************************************** • Tutaj w Alsquad pracujemy razem z Tobą aby osiągnąć Twoje cele! Nikt nie powiedział że będzie łatwo ale dopilnujemy że dojdziesz do swojego celu w najszybszym czasie. • Jeżeli potrzebujesz więcej porad, treningów, planów żywieniowych oraz trenera który Ci pomoże osiągnąć cel, wejdź na stronę http://alsquad.pl/ • Nie czekaj, nie przekładaj swoich marzeń i celów na później. • Bądźmy szczerzy... Później nigdy nie nadchodzi. • ******************************************************* • Znajdź mnie na portalach społecznościowych! • FACEBOOK / danielortegafitness • INSTAGRAM / daniel_ortega_official • SNAPCHAT @alsquad.ortega • Strona WWW http://alsquad.pl/

#############################

New on site