3 Desayuno Express Coreano y 2 Mas😋
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Hoy vamos a preparar 5 desayuno express! 3 coreanos y 2 que no se de donde😅pero todos muy ricos! 😋 • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • INGREDIENTES • ** Arroz con Huevo ** • 2 piezas de Huevo • 2 cucharadas de Salsa de soya • 1 cucharada de Agua • 1/4 cucharada de Aceite de ajonjolí • Cebolla cambray picada • 1 porción de Arroz blanco cocido • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • PROCEDIMIENTOS • 1.En un plato hondo poner la salsa de soya, agua, aceite de ajonjolí, huevos y cebolla cambray. • 2.Picar las yemas con un tenedor o con un palito. • 3.Llevar a la microonda por 30 segundo. Dejar 30 segundos mas. • 4.Checar la consistencia de la yema del huevo y si prefieren bien cocido dejar 30 a 60 segundos mas. • 5.Vaciar al arroz los huevos y listo! • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • INGREDIENTES • ** Avena - Arroz Frito ** • 4 cucharadas de Avena • Un poco de agua • 1 a 2 piezas de huevo • Tomate picados • Cebolla cambray picada • Sal y Pimienta molida a su gusto • Aceite de ajonjolí • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • PROCEDIMIENTOS • 1.Remojar con un poco de agua la avena. • 2.Llevar a la microonda por 1 minuto y medio. Mezclar. • 3.En un sartén con poco aceite, freír la cebolla cambray. • 4.En el mismo sartén, freír los huevos. • 5.Agregar tomates picados y freír. • 6.Agregar la avena y freír. • 7.Agregar sal y pimienta molida a su gusto. Mezclar. • 8.Agregar aceite de ajonjolí y mezclar. • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • INGREDIENTES • ** Crema de Papa ** • 2 a 3 piezas de Papa • 1 taza de Leche • Sal a su gusto • Queso a su gusto • Crutones • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • PROCEDIMIENTOS • 1.Pelar y cortar la papas en cuadritos. • 2.Poner en un plato hondo con un poco de agua y llevar a la microonda por 5 minutos. (O un poco mas depende de la microonda) • 3.Presionar con un machacador de papa. • 4.En una olla agregar las papas, la leche, el queso y la sal. • 5.Dejar hervir. Listo! • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • INGREDIENTES • ** Tortilla de Arroz Frito ** • Arroz blanco cocido • Huevos • Cebolla cambray • Cebolla • Zanahoria • Jamón • Sal • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • PROCEDIMIENTOS • 1.Preparar un sartén con aceite. Calentar. • 2.Poner el arroz blanco cocido al sartén presionando para que quede como una tortilla delgada. • 3.Batir los huevos y vaciar al sartén. • 4.Encima del arroz y huevo, agregar cebolla, jamón, zanahoria y cebolla cambray. • 5.Voltear la tortilla de arroz. Y dejar en fuego bajo hasta que este cocido las verduras. • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • INGREDIENTES • ** Pan de Huevo Coreano ** • 1 pieza de huevo • 2 a 3 cdas de Azúcar • 2 pizca de Sal • 1/3taza de Leche • 1 a 2 cdas de Mantequilla derretida • 105g de Harina de trigo • 2g de Polvo para hornear • (puede utilizar la mezcla para hotcakes en vez de este batido) • Huevos • Sal • Tocino o jamon • Verduras como cebolla cambray • Queso • Perejil seco • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • PROCEDIMIENTOS • 1.En un bowl, mezclar los huevos con azucar y sal. • 2.Agregar leche y mantequilla. Mezclar. • 3.Agregar harina de trigo y polvo para hornear. Mezclar. • 4.Preparar los moldes para muffins. • 5.Llenar la mitad del molde con el batido. • 6.Encima del batido, poner una pieza de huevo. • 7.Agregar los ingredientes a su gusto, tocino, jamon y/o verduras, queso etc. • 8.Hornear por 20 a 25 minutos a 180°C. • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• • #desayunocoreano #desayuno #express
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