Youtor
STRETCHING für Zuhause nach dem Workout Katja Seifried
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In diesem Stretching für Zuhause nach dem Workout zeige ich Dir Dehnübungen die du einfach nachmachen kannst. Es ist wichtig, dass wir nach jedem Body Workout oder überhaupt nach jedem Training dehnen um Verspannungen vorzubeugen. Wir stretchen bzw. dehnen den ganzen Körper. Die Stretching Routines sind ohne Geräte mit Musik und versprechen dir einfache und effiziente Dehnübungen für den ganzen Körper, d.h. ein Full Body Stretch Workout. • ★ MEINE WEBSITE https://katjaseifried.com/ für dich • Hier findet ihr alles für eure Fitness-Reise: Workouts, Inspiration, Podcasts und vieles mehr. • Am besten bucht ihr gleich die passende Mitgliedschaft – Bronze, Silber oder Gold – hier findet jeder das Richtige für sich. Gemeinsam erreichen wir Großes! • Schaut vorbei auf 👉 https://katjaseifried.com/ • Schau Dir auch gerne alle anderen Videos zum Thema HIIT Workout, Body Workout und Bauch Beine PO Videos in meinem YouTube-Kanal an: • FULL BODY WORKOUT für FRAUEN 2020 / straffe Silhouette / no talking mit Musik • • FULL BODY WORKOUT für FRAUEN 2020 / s... • HIIT WORKOUT viele Kalorien verbrennen / mit WARM UP und STRETCHING • • HIIT WORKOUT viele Kalorien verbrenne... • BAUCH BEINE PO kräftigen 2020 / straffer Bauch, schlanke Beine runder Po • • BAUCH BEINE PO kräftigen 2020 / straf... • HIIT Workout Fett verbrennen 2020 / no talking / mit Musik • • HIIT WORKOUT Fett verbrennen 2020 / n... • Total Body Workout für Zuhause 2020 / Ganzkörperkräftigung ohne Springen • • TOTAL BODY WORKOUT FÜR ZUHAUSE 2020 /... • Sixpack Workout für Zuhause 2020 mit Musik / no talking • • SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit ... • Body Toning für Zuhause 2020 / no talking / ohne Geräte • • BODY TONING für Zuhause 2020 / no tal... • 20 min Upper Body Workout für Zuhause mit Musik • • 20 MIN UPPER BODY WORKOUT für Zuhause... • Total Body Workout in 20 min - ohne Equipment • Total Body Workout in 20 min - ohne E... • Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfänger • • Bauch Beine Po Training für Zuhause A... • Du findest mich auch hier unter Facebook und Instagram. Schau bei mir vorbei: • Facebook / katjaseifriedofficial • Instagram / katja_seifried • Facebook Gruppe K-LIVE / k-livestyle • Vergesse nicht meinen Kanal zu abonnieren, so wirst du immer sofort informiert, wenn ich ein neues Video oder einen Livestream für dich habe. Einen Kommentar und einen Like finde ich natürlich auch klasse. Freue mich auf dich. Das Full Body Workout wird mit Royalty free music begleitet. Ich unterstütze dadurch Künstler die richtig geniale Musik machen, aber noch weniger bekannt sind. • See ya ONLINE! • Katja • Stretching für Zuhause nach dem Workout • Stretching für Zuhause nach dem Workout 2020 • Stretching für zu Hause • Stretching nach dem Sport • Stretching nach dem Training • Stretching Routines • Stretching Routines 2020 • Dehnübungen zu Hause • Dehnübungen nach dem Workout • dehnen nach dem Workout
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