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リハビリ体操‐基本前半筋力をつける
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理学療法士などリハビリ専門職種が監修 リハビリ体操 毎日できる短縮版基本前半部分 全身を動かし、弱くなりやすい筋肉の力をつける 高齢者のご両親も一緒にできるリハビリ体操外出自粛によるフレイル対策、生活不活性病予防動画をみながら行える解説付き
リハビリ体操, フレイル予防, 健康増進, 理学療法士，筋力
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