Como liberarte del Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC

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Un Nuevo Vídeo que va a Ayudarte con tu Trastorno de Ansiedad • • ansioliticos para la Ansiedad 💊 | ¿Cu... -~- • Como liberarte del Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC) Este es uno de los trastornos mas comunes de la ansiedad, la mente se obsesiona con pensamientos negativos y perturbadores que terminan por generar comportamientos compulsivos, todos los rituales que vas creando requieren de un detonador que son los pensamientos obsesivos, aquí te enseño algunas técnicas que te ayudarán a detener esa tormenta de pensamientos que el TOC genera

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