Nuggets de pollo CASEROS luisaclevesnutricionista recetasfaciles nuggets comida snacks pollo

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NUGGETS DE POLLO 🍗 • Ingredientes • Pollo molido: 400g • Miga de pan: 50g • Queso parmesano: 50g • Al gusto: ajo en polvo, sal, pimientas y hierbas italianas • Para la masa: mezcla el pollo con la mitad del queso, y adoba al gusto con lo que te mencione arriba. • Para el apanado: mezclar la miga de pan y la otra mitad de queso. • Arma el nugget: coge una pequeña bolita de la masa y la pones en el apanado, debe quedar muy bien cubierta para que no se te pegue en las manos y armas cada nugget. • Lo pones en una bandeja, roceas con un poquito de aceite y lo llevamos al horno. • Tiempo: 15-20min • Temperatura: 175 •C • #luisanutricionista #nutricionista #nutrición #nutrition #nutritioncoach #lunchtime #almuerzosaludable #almuerzofit #nuggets #nugget #chickennuggets #recetassaludables #recetasfaciles #recetassanas #recetasfitness #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente • #weightloss #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #lunchbox

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