Youtor
Уроки бокса для начинающих Первая тренировка по боксу в домашних условиях
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=UE5hwO0-tGU
ПРОМОКОД со скидкой 15% на Изотоник Ванситон: FITGUIDE • 🔥 Заказать можно здесь: https://bit.ly/3GXYk2v • Мы запускаем серию видео уроков бокса для начинающих! Первая тренировка по боксу в домашних условиях будет направлена на обучениях азов бокса: стойка в боксе, перемещение в боксе, защита и удары. Подписывайтесь на канал и следите за плейлистом Уроки бокса онлайн , чтобы не пропустить новые тренировки. • Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео 👇 • ✅ https://bit.ly/3kS0RjD • Смотрите также: • ✅ Все о правильном питании за 10 минут • Все о правильном питании за 10 минут.... • ✅ Упражнения на координацию • Упражнения на координацию. Реальная п... • ✅ Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? • Первый раз в тренажерном зале, что ну... • #боксдляначинающих #тренировкапобоксу #урокибокса • ТАЙМКОДЫ • 0:00 - Чем полезен бокс? • 1:03 - Стойка в боксе. • 3:06 - Перенос веса тела. • 3:50 - Передвижение в боксе. • 4:48 - Защита в боксе. • 5:06 - Удары в боксе. • 5:24 - Заключение.
#############################
