CARNE DE PANELA COM AIPIM mandioca como preparar e armazenar receita fácil

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Hoje é dia de carne de panela, uma receita super fácil e saborosa que inclui carboidratos e proteínas na mesma preparação. Além disso, ensino como armazenar de forma prática para a semana. Espero que gostem! • Ingredientes: • 1 kg de alcatra • 1 cebola grande • 2 dentes de alho • 1 col (sopa) gengibre picado • 4 tomates • 1kg de aipim • Salsinha, cebolinha, orégano, manjerona e sal a gosto • ...................................................... • ♦ Inscreva-se no canal para receber mais receitas e dicas de armazenamento: http://bit.ly/1HjARan • ♦ Para contatos comerciais e contato nutricionista Simone Bach (atua em Porto Alegre): [email protected] • ♦ Cozinha Bach nas redes sociais: • Instagram: @cozinhabachoficial • Facebook: / cozinhabach • Apresentação • Simone Bach • Direção e edição • Thais Brandão • Música • Banderas de agua y de fuego - Juan Pablo Perez • Mais em http://bit.ly/1stc64u

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