50 Sanfter Flow für die Hüften
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=UYR-rGzBh7U
In diesem Video lade ich dich zu einer ruhigen Yoga Sequenz ein, mit viel Zeit, um in den Übungen und bei dir selbst anzukommen. Du übst ausschließlich im Sitzen oder Liegen und nutzt deinen bewusst geführten Atem, um Anspannungen und Stress abfließen zu lassen. Die sanften Hüftöffner fördern die Beweglichkeit in deinen Hüften und tun auch deinem unteren Rücken gut • #yoga #hüfte #hüftöffner • *************************** • MEHR YOGA MIT MIR: • Yoga Morgen-Routine | Ritual und Übungen | In 20 Minuten wach und fit: • • Yoga Morgen-Routine | Ritual und Übun... • Dehnung und Entspannung | Yoga nach dem Workout für mehr Beweglichkeit: • • Dehnung und Entspannung | Yoga nach d... • Core Yoga | Workout für eine starke Mitte | Bauch und Rumpf: • • Core Yoga | Workout für eine starke M... • Best Age PAUWER Yoga | 30 Minuten Programm | Für Ältere und Einsteiger: • • Best Age PAUWER Yoga | 30 Minuten Pro... • • *************************** • Folgt mir auch auf: • Instagram: / angelikapauw • Facebook: / angelikapauwcoaching • Und meine Website: https://www.angelikapauw.de
#############################