Ambiente tóxico x saúde mental Aquele lugar estava me adoecendo desabafo

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Já se sentiu preso em um ambiente que te drenava? Eu vivi isso! Desenvolvi uma alergia emocional e quase perdi a minha saúde mental. Neste vídeo, conto como saí dessa situação e como a atividade física foi fundamental para minha recuperação. Descubra como você também pode superar desafios semelhantes e encontrar o bem-estar. #alergiaemocional #saudemental #ambientetoxico #atividadefisica #cura #bemestar

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